Mal di gola, anche se non è una condizione grave, deve essere trattata rapidamente, come esso provoca un sacco di fastidio. Qui ci sono 10 efficaci rimedi casalinghi per il mal di gola che si potrebbe desiderare di provare oggi!
1. Fare dei gargarismi con wate sale caldo. Mescolare 1/2 cucchiaino di sale grosso con 3-4 once di acqua. Gargarismi la miscela di salata nella parte posteriore della vostra gola e poi sputare. Ripetere due o tre volte al giorno quando hai mal di gola. Questo lenire la gola e di muco chiaro.
2. Miele e succo di limone
spremere il succo di un limone in una tazza di acqua calda e aggiungere il miele per renderlo meno acida. Bere questo fino a 4 tazze al giorno per alleviare il mal di gola. Il miele cappotti e lenisce la gola, e il limone aiuta a tagliare muco.
3. Succhiare su una losanga di gola o una caramella dura. Questo non è necessariamente calmante in sé, ma stimolare la produzione di saliva, che bagna e purifica la gola.
4. Limone, aceto di sidro di mele, Cayenne e tè di miele. È fatto aggiungendo un cucchiaino di aceto di sidro di mele, un piccolo pizzico di pepe di cayenna, il succo di limone 1/4 e un cucchiaino di miele in una tazza di acqua calda. Mescolare bene prima di bere. Hanno questa miscela 4 volte in un giorno.
5. Evitare l'esposizione a sostanze chimiche o sostanze irritanti come il fumo di sigaretta e i vapori di alcool. Fumo irrita un mal di gola. Almeno mentre siete malati, smettere di fumare ed evitare tutti i fumi di vernice e detergenti per la casa. E non esporre i bambini al fumo passivo.
6. Quando c'è un'infezione alla gola, non mangiare cibi freddi o refrigerati. Questo renderà il mal di gola è così grave che l'ingestione di cibi e la respirazione potrebbe diventare difficile.
7. Camomilla - aggiungere 1 o 2 cucchiaini di fiori di camomilla essiccati in un litro di acqua bollente. Lasciateli ripida bene e poi colare l'acqua. Avere una tazza di questo decotto, ogni poche ore, durante il mal di gola.
8. Riposare la vostra voce. Se il tuo mal di gola ha colpito la vostra casella vocale (laringe), parlare può portare a maggiori irritazioni e perdita temporanea della voce (laringite).
9. Tagliare una cipolla, mettere in una tazza con un top, bagnare con il miele (2 centimetri sopra), coprire la parte superiore e lasciare per un'ora, ingoiare 1 cucchiaio di miele ogni poche ore.
10. Il modo più efficace per curare il mal di gola sarebbe mescolare 4 spicchi d'aglio, 1 cucchiaio di miele e 1/8 cucchiaino di cayenne e mescolarle insieme. Hanno 1 cucchiaino di questa miscela, ogni giorno, durante il mal di gola. Fare attenzione a masticare bene, prima di deglutire.
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